Migrena, aceea durere de cap severa, pulsatila, de origine vasomotorie, de
obicei unilaterala (dar poate fi si bilaterala), insotita de
senzatie greata, voma, tulburari de vedere, fotofobie, ameteala, stare de
epuizare, astenie, transpiratii, anxietate, este tot mai frecventa in special la femeile tinere, suprasolicitate, stresate.
Terapiile naturale va ajuta pe termen lung, scad frecventa si intensitatea crizelor si va redau calitatea vietii !
Desi nu se cunoaste etimologia migrenei, s-a constatat ca aceasta are de obicei un caracter familial si survine mai frecvent pe un teren anxios sau dispeptic (afectiuni biliare, hepatice, parazitoze); femeile sunt mai predispuse, in special in timpul ciclului; de asemenea, adolescentii si adultii tineri.
Factorii declansatori ai crizei migrenoase pot fi :
- ai mediului ambiant : lumina si zgomote puternice, anumite mirosuri, variatii ale presiunii atmosferice
- alimentari: mese neregulate; consumul de vin rosu, ciocolata, branza, monoglutamat sodiu, cafeina
- psihici: depresia, stressul, furia, agitatia, emotiile puternice, suprasolicitarea fizica si psihica, odihna insuficienta.medicamentosi: unele medicamente antidepresive, hipotensoare, antiinflamatorii
- variatii hormonale determinate de perioada ciclului, tratamente hormonale si cu anticonceptionale
- intoxicatii cronice
- tabagism
Deoarece medicina alopata nu reuseste sa tina sub
control crizele migrenoase care, in timp, influenteaza negativ viata sociala,
familiala, profesionala, singura speranta exista in stilul de viata si in
terapiile naturiste.
In timpul crizelor, terapia include:
- masuri generale: repaus intr-o camera linistita, fara lumina sau zgomote puternice; comprese reci pe frunte sau la nivelul cefei;
- tehnici de relaxare, biofeedbakcul, masajul bland al scalpului, acupunctura, reflexoterapie
- tratament naturist: Tanacetum herba (iarba fetei), roinita, scoarta de salcie, captalan, ginkgo biloba, ghimbir, fructe de macese, frunze de coacaz, tinctura de rozmarin, ulei de lavanda; acestea pot fi administrate atat in criza cat si pentru prevenirea aparitiei crizelor migrenoase, 20 zile/luna.
- masaj pe tample si frunte cu 1 picatura de ulei esential de lavanda, menta, rozmarin
- suplimente cu magneziu, vitamina B2, resveratrol, coenzima Q10, ginkgo biloba, ulei de peste.
Dr. RUXANDRA CONSTANTINA
Medic specialist medicina familie, apifitoterapie, biorezonanta, iridologie
Cabinet consultanta naturopata 0734 410 417
Sursa foto: aici
Trimiteți un comentariu
Adaugare comentariu